FLASH
Shkruar nga Pamfleti
Le alte temperature che hanno investito l'Europa stanno colpendo anche l'Albania, dove il termometro si avvicina ai 40 gradi Celsius. Di fronte a questa situazione, l'Istituto di Sanità Pubblica (ISHP) invita i cittadini ad adottare misure per proteggere la propria salute ed evitare di uscire durante le ore più calde della giornata.
Rudina Çumashi, specialista dell'IHP, sottolinea che le alte temperature rappresentano un rischio per l'intera popolazione, ma i gruppi più vulnerabili rimangono gli anziani e le persone affette da malattie croniche.
"L'intera popolazione è a rischio. Gli anziani e i malati cronici dovrebbero monitorare la pressione sanguigna e il diabete, rimanere in ambienti freschi, prestare attenzione all'assunzione di farmaci e restare sempre in contatto con il proprio medico di famiglia o con uno specialista", ha affermato Çumashi.
L'IHP raccomanda inoltre di consumare pasti leggeri, cibi ricchi di liquidi, verdura e frutta fresca di stagione. Tuttavia, gli specialisti avvertono che le alte temperature favoriscono il deterioramento degli alimenti, aumentando il rischio di intossicazione alimentare.
"Dobbiamo prestare attenzione al processo di preparazione e conservazione degli alimenti, poiché le alte temperature ne favoriscono il deterioramento e possono aumentare il rischio di diarrea, vomito o intossicazione alimentare", ha aggiunto lo specialista.
Le autorità sanitarie raccomandano inoltre prudenza quando si frequentano spiagge e piscine. Oltre al rischio di esposizione prolungata al sole, le acque possono favorire la comparsa di infezioni cutanee, pertanto è consigliabile mantenere una buona igiene personale e rispettare le misure di protezione durante la stagione estiva.
Lini një Përgjigje